4 dk Okuma
Psikoloji Nedir? Ruh Sağlığını Anlamak ve Korumak Neden Önemlidir?
Psikoloji, insanın duygu, düşünce ve davranışlarını bilimsel yöntemlerle inceleyen bir bilim dalıdır. Günümüzde psikoloji yaln…
Bilişsel Davranışçı Terapi pratikleri, aile ilişkileri ve kendinizi keşfetmenize yardımcı olacak bilgilendirici rehberler.
Psikoloji, insanın duygu, düşünce ve davranışlarını bilimsel yöntemlerle inceleyen bir bilim dalıdır. Günümüzde psikoloji yaln…
Günlük yaşamın yoğun temposunda birçok kişi duygularını, düşüncelerini ve ihtiyaçlarını fark etmeden otomatik davranışlar serg…
Hızlı yaşam temposu, sürekli bilgi akışı ve yoğun sorumluluklar birçok kişinin zihnini geçmişte yaşananlar veya gelecekle ilgi…
Ergenlik dönemi; çocukluktan yetişkinliğe geçişi ifade eden, fiziksel, duygusal, bilişsel ve sosyal değişimlerin yoğun olarak …
Çocukluk dönemi; bireyin duygusal, sosyal, bilişsel ve davranışsal gelişiminin en hızlı olduğu yaşam evrelerinden biridir. Bu …
Günlük yaşamda zaman zaman endişe hissetmek oldukça doğaldır. Ancak bu endişe yoğun, sürekli ve kontrol edilmesi güç bir hâl a…
Kaygı, belirsizlik veya olası tehlikeler karşısında verilen doğal bir psikolojik tepkidir. Belirli bir düzeyde kaygı, dikkatim…
Günlük yaşamın doğal bir parçası olan stres, belirli bir düzeyde motivasyon sağlayabilir ve zorluklarla baş etmemize yardımcı …
Her ilişkide zaman zaman anlaşmazlıklar, iletişim sorunları veya duygusal uzaklaşmalar yaşanabilir. Bunlar ilişkinin sona erdi…
İnsan, yaşamı boyunca başkalarıyla bağ kurmaya ihtiyaç duyan sosyal bir varlıktır. Kurduğumuz ilişkiler yalnızca mutluluğumuzu…
Aile ilişkileri, bireyin kendisiyle ve çevresiyle kuracağı tüm ilişkilerin temelini oluşturur. Güven, sevgi, saygı ve sağlıklı…
Aile, bireyin dünyaya gözlerini açtığı ve ilk duygusal bağlarını kurduğu en temel sosyal yapıdır. Güven duygusu, iletişim becerile…
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), günümüzde en sık uygulanan ve bilimsel araştırmalarla etkinliği desteklenen psikoterapi yöntemle…
Seans işleyişimiz, seans ücretleri, seans sıklığı ve size en uygun yaklaşımın tespiti için anında WhatsApp üzerinden detaylı bilgi alabilirsiniz.